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下面引用由中莓2003/06/05 04:25am 發表的內容:
夏天到了,我的美白秘方是吃薏仁或喝薏仁漿,昨天發現一個新吃法,介紹給大家,很好吃哦,
薏仁煮爛後,不加糖,放入冰箱冰涼後,加優酪乳一起吃,超讚的

薏仁杏仁槳也很好食。
薏仁有生、熟和洋薏仁三款。
做甜品的要用洋薏仁。熟薏仁都可以。
生薏仁在中醫學上是利水的,通常和紅籮白,糖冬瓜,粟米等煲水,夏天最合用。
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