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分 解 脂 肪 的 功 效 。 吃 來 爽 口 的 醋 洋 蔥 , 就 是 最 棒好的 洋 蔥 瘦 身 料 理 , 夏 日 是最醒胃的、做法非常簡單、只要用洋蔥去皮切小塊、浸入泠水內、瀝乾待用。然後用瓦鍋放入可蓋過洋蔥的平果醋+盬小許、加 熱 到 攝 氏 36 度 左 右 , 熄 火 , 加 入 約 30 毫 升 (大概)的 蜂 蜜 , 慢 慢 攪 拌 , 待 蜂 蜜 溶 解 後 便 可 加 入 洋 蔥 。
待 洋 蔥 放 涼 後 , 將 醋 洋 蔥 放 入 密 閉 容 器 , 移 至 冰 箱 保 存 , 一 週 後 可 食 。
吃 法
早 晚 飯 前 各 吃 一 次 , 每 次 分 量 約 1湯匙,
吃 醋 洋 蔥 的 同 時 , 順 便 喝 一 小 杯 浸 洋 蔥 的 醋  , 想瘦 身  更 好
三 餐 維 持 8 分 飽 , 勿 吃 零 食 宵 夜 。
對於有大腹部的也有效。我老公就是我的實驗品。
那是 pancake 嗎?
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