[主題] 機車班之 不離不棄,被當北七!!!
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Carol310

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沒逛?那你們在幹嘛
Carol310

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上次去看的中醫
吃藥吃的好敷衍
到現在還沒吃完
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感覺就在走,沒啥逛,我明天也要去看中醫
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準備等下來睡覺了
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各位晚安啦
nicowang



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至少弟弟有毅力也殺了肉啊~至少結果不錯

一公斤體重需要25大卡,100公斤就是2500大卡

他要是不喝飲料(不攝甜) 每天少攝取個300大卡
一個月下來不用節食不挨餓也自然會瘦的
nicowang



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Carol310 wrote:沒逛?那你們在幹嘛

同感+1

哈哈XD
nicowang



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DD不知道是在累什麼來著的

剛才吃飽飯還坐在餐椅上就睡著了(約六點)
睡到現在還沒有要起來的跡象
看來是打算直接睡到天亮了
nicowang



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今天也是一大早天沒亮就把我們都吵起來
出去爬山看風景看日出喝咖啡~回到旅館時才這時間!
大家都還在睡吧...(逼我們跟老人作息一樣><)
nicowang



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我六點不到就起來
下午也沒睡 更沒喝咖啡
到現在精神還是好好
慘......
nicowang



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很怕待會又失眠睡不著><
Carol310

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把史諾第思拿出來吧


不過這個已經算是安眠藥了
Carol310

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講也沒用

我還是勤勞煮紅茶吧
無糖是不可能
但是可以放少少

總比去外頭喝好
nicowang



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我弟昨天只賞了我半顆
要拿到也是等下次他回來才有了~
nicowang



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睡不飽的話出門玩怕沒體力

在家的話是還好,只要關節炎不發作就行 (我一睡不飽就發作...)
 
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